Proteinpancakes

Oh so yummy! Ich könnte diese Pancakes jeden Tag essen – Morgens, mittags und abends!  // 40-60g Haferflocken / 50g Banane / 25g Whey / Zimt / Vanillearoma / 1 TL Backpulver / 120ml Milch / 1 TL Kokosöl / 100g gefrorene, ungezuckerte Himbeeren / 1 TL Honig // Banane zerdrücken und alle Zutaten gut…

Sonntagssüß 

Essen ist die Grüne Hauptstadt Europas im Jahr 2017! Seit gestern offiziell! Der ganze Grugapark war zur Eröffnung illuminiert und bespielt. Es sah abwechselnd aus wie in der Zukunft und in der Vergangenheit – starke bunte Lichter einerseits und ein schwummriger Märchenwald auf der anderen Seite! Gestalten flogen durch die Lüfte, Geschichten wurden erzählt und…

Sonntagssüß 

Leute, ich habe mir was Neues überlegt. Ihr kennt das sicher, diese Ecken in der Wohnung, an denen man immer nur mit geschlossenen Augen vorbeigeht, der Schuhschrank oder die Kleiderstange, die man dringend mal ausmisten müsste. Man weiß, man müsste, aber die Lust hält sich in Grenzen… Ich habe mir daher vorgenommen mir jede Woche…

Kichererbsencurry

Mir fehlen ganz oft Ideen zum Kochen und ich freue mich immer wenn ich was Neues entdecke, das einfach und schnell zubereitet werden kann, gesund ist und dazu noch lecker schmeckt. Vielleicht geht es euch ja auch ab und an so – dann probiert gerne das Curry aus und berichtet wie es war 😉 Was…

Sonntagssüß 

Zurück in Essen gibt es heute das erste Sonntagssüß im neuen Jahr. Ich hoffe ihr seid alle gut gestartet. Bei mir geht es jetzt auch endlich wieder los mit gesundem Essen und jeder Menge Motivation für’s neue Jahr. Viele halten ja so gar nichts von Neujahrsvorsätzen, aber ich finde so ein symbolischer Neuanfang hat schon…

Abend Make-up! Anyone?

Heute haben meine liebe Schwester und ich ein Abend Make-up zum Nachschminken fotografiert. Step by step – sie kann das nämlich 100000 Mal besser als ich 😉 Also Step 1 ist der Concealer, den ich unter den Augen auftrage und dann leicht einklopfe. Habe ich sonst noch irgendwo eine rote Stelle oder Unebenheit, dann wird…

Impressum

Anna-Christin Riedel Margit-Schramm-Straße 7 80639 München vioannalina@gmail.com

Traum von Amsterdam…

…mit diesem grauenhaften Ohrwurm fing die ganze Idee an. Vier Verrückte in einer viel zu kleinen Kajüte auf einem Hostelboot mitten in Amsterdam. Aber no risk, no fun und so stiegen wir kurzerhand in den Zug gen Amsterdam um unseren ersten gemeinsamen Kurztrip zu unternehmen.  Die schmalen Grachtenhäuser, das viele Wasser, die bunten Häuser und…

Recap 2016

Trist hat es begonnen, mein Jahr 2016! Draußen dunkel und ich am Schreibtisch, jeden Tag den ganzen Tag, wie man das so macht vor dem zweiten Staatsexamen. Das waren die ersten 3 1/2 Monate meines 2016. Dann die erste Zeit auszubrechen, ich bin wieder nach Essen gezogen und habe eine Woche Urlaub im schönen Portugal…

Zimtparfait

Wer braucht noch eine Idee zum Nachtisch für Silvester? Wie wäre es mit einem Zimtparfait? Was ihr für 4-6 Portionen braucht: // 2 Eigelb / 100 g Zucker / 250 ml Sahne / 1 TL Zimt / 1 Birne / 1 Tafel Bitterschokolade // Eigelb und Zucker schaumig schlagen ; Sahne steif schlagen; alles vermischen…

Bei Wind und Wetter

Was machen, wenn die Jacke abhanden kommt und der Wind pfeift? Richtig, alles anziehen was man hat, Mütze und Schal dazu und los geht’s dem Wetter trotzen. Wenigstens kam ich mir dabei halbwegs stylisch vor, auch wenn ich angeschaut wurde als sei ich bekloppt ohne Jacke am Strand zu spazieren… Habt einen schönen Tag Peeps!

Sonntagssüß 

Christmas is all around ihr Lieben! Habt ein tolles Fest mit euren Lieben, genießt die Zeit mit der Familie! Ein gesegnetes Weihnachtsfest wünsche ich euch!!! Gefreut – über meine Familie! Gesehen – the Holiday, must see in der Weihnachtszeit  Gelesen – nichts… Entdeckt – ganz viele Geschenke unterm Baum 😉 Gedacht – und nun? Geärgert…